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| 长期用电脑每天四杯茶 | |||||
| 作者：未知 资讯来源：辽沈晚报 点击数： 更新时间：2005-12-29 | |||||
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上午一杯绿茶绿茶能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用。 下午一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用，可用菊花加上枸杞泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜。 疲劳了一杯枸杞茶可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决眼睛涩、疲劳都有功效。 晚间一杯决明茶决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对治疗便秘有效。 |
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| 资讯录入：admin 责任编辑：admin | |||||
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